Bastoia altuegia edo baxuegia eramateak ondoeza izateaz gain, giharrak jasaten ditu, sorbalda, aldaka, bizkarrean, etab.

Bastoiaren altuera behar bezala doitzea ezinbestekoa da ibiltzean pisua eta indarra ondo banatzeko. Ibilaldi eroso eta seguru baterako ezinbesteko oinarria da. Aitzitik, kainabera gora edo baxuegi eramateak ez du ondoeza bakarrik eragiten. Jarrera txarra etengabe hartuta, giharrak jasaten ditu, sorbalda, aldaka, bizkarrean eta abarretan eragiten duten arazo ugarirekin.

Gure dendetan eskaintzen dugun aholku ohikoenetako bat oso modu sinplean bastoiaren altuera egokia zein den erakustea da.

Zutik eta zutik erregulatu behar duzu, bastoia eskuan jarriz eta gorputzeko bi puntuei begira. Bata, heldulekua aldakako altuerara iristen dela, besoa apur bat tolestuta. Eta bi, sorbalden lerroa guztiz zuzena dela.

Bideo honetan nola egin eta jarrera zuzenaren eta okerraren arteko desberdintasunak erakusten dizkizugu. Espero dugu erabilgarria izatea!

Eta bastoiak interesatzen bazaizkizu, arakatu proposamenak gure online dendan!