Las lesiones en las manos más comunes de los cuidadores

Los cuidadores tenemos como herramienta de trabajo nuestras manos y sobre ellas recae todo el peso, figurada y literalmente, de la persona que tenemos bajo nuestros cuidados. Hacer las transferencias de cama a silla, realizar los cambios posturales, ayudarles a incorporarse cuando se caen… Todas estas, son actividades que llevan implícitas...
junio 27, 2022 Inés Venero Ortopedia Comentarios desactivados en Las lesiones en las manos más comunes de los cuidadores LEER MAS +

Encorvamiento de la espalda, ¿por qué sucede?

A menudo, cuando observamos a nuestros mayores nos damos cuenta de que cada vez andan más cabizbajos, que sus hombros están encorvados y que les cuesta mucho mantener una postura relativamente recta y erguida. ¿A qué se puede deber esto? El progeso de nuestra curvatura torácica está estrechamente ligado al envejecimiento,...
junio 20, 2022 Inés Venero Ortopedia Comentarios desactivados en Encorvamiento de la espalda, ¿por qué sucede? LEER MAS +

Caminar con un bastón

Las muletillas o bastones, son herramientas terapéuticas que ayudan a aquellas personas con problemas de movilidad reducida a que puedan caminar con mayor seguridad y firmeza, ya que esta ayuda les proporciona mayor soporte. Su uso está generalmente recomendado a ancianos y sobre todo a aquellos que tienen problemas de equilibrio,...
mayo 30, 2022 Inés Venero Ortopedia Comentarios desactivados en Caminar con un bastón LEER MAS +

Cómo utilizar correctamente un andador

El andador es una ayuda técnica que sirve para ayudarnos a caminar de forma autónoma e independiente. La principal ventaja es que este nos brinda mayor estabilidad de la que nos ofrecen el bastón o las muletas. Su estructura suele ser metálica, de acero o de aluminio, y este último...
mayo 20, 2022 Inés Venero Ortopedia Comentarios desactivados en Cómo utilizar correctamente un andador LEER MAS +

Cuidar a los cuidadores

La tarea de ser cuidadora o cuidador requiere muchísimo esfuerzo físico. Hacer los traspasos de paciente, realizarles los cambios posturales, asistirles en todas las tareas relacionadas con la higiene… Todo este esfuerzo conlleva a un desgaste físico que, sin la preparación o los medios necesarios, puede derivar en fuertes lesiones. Por...
abril 22, 2022 Inés Venero Ortopedia Comentarios desactivados en Cuidar a los cuidadores LEER MAS +

¿Silla de ruedas eléctrica plegable o motor auxiliar?

Una silla de ruedas tradicional es la opción más común para aquellas personas que, por circunstancias, se ven impedidas para caminar por sí mismas. Muchas veces estas sillas cumplen a la perfección su función, pero hay otras veces en las que se le quedan cortas al usuario. A veces buscamos...
abril 6, 2022 Inés Venero Ortopedia Comentarios desactivados en ¿Silla de ruedas eléctrica plegable o motor auxiliar? LEER MAS +

Higiene en la ducha para personas mayores

La importancia de lograr que la higiene en la ducha de los ancianos sea la adecuada La importancia de la higiene en los ancianos Tener una correcta higiene siempre es una práctica necesaria en cualquier edad para mantener unos niveles de salud adecuados. Por ello, si cabe, en las personas más vulnerables y...
febrero 23, 2022 Inés Venero Ortopedia Comentarios desactivados en Higiene en la ducha para personas mayores LEER MAS +

Cómo evitar deslizamientos en Sillas de Ruedas

Algunos productos novedosos ayudan a reposicionar a los ancianos en silla de ruedas que se han deslizado hacia adelante Por qué es conveniente evitar deslizamientos en una silla de ruedas Estar con una postura correcta en sillas de ruedas en uno de los factores que contribuye al bienestar de la persona mayor...
enero 14, 2022 Inés Venero Ortopedia Comentarios desactivados en Cómo evitar deslizamientos en Sillas de Ruedas LEER MAS +

Personas mayores que viven solas

En España se incrementa el número de ancianos que viven solos Uno de cada cuatro hogares en España está formado por una persona Casi cinco millones de españoles, concretamente 4.849.900 viven solos, según las cifras de Estadística continua de hogares de 2020 que realiza el Instituto Nacional de Estadística (INE).  De ellos, uno...
noviembre 25, 2021 Inés Venero Ortopedia Comentarios desactivados en Personas mayores que viven solas LEER MAS +

Ejercicio físico adecuado para mayores

Envejecimiento corporal y ejercicio Uno de los procesos naturales en la vida del ser humano es envejecer. Ello conlleva aspectos anatómicos y fisiológicos provocando cambios desde las partes más pequeñas hasta las estructuras más grandes del organismo. Desde Abuelo Actual vamos a analizar cómo el ejercicio físico puede ayudar a paliar los...
noviembre 3, 2021 Inés Venero Ortopedia Comentarios desactivados en Ejercicio físico adecuado para mayores LEER MAS +